[...] trudno by bylo.musialas sie pomylic. a co do dawkownia (uwzgledniajac ze jestes kobieta) zacznij od jednej kap przed treningiem(zakladam ze masz go popoludniu),a po kilku dniach dodaj jedna kap po sniadaniu(zmniejszy to uczucie glodu)raczej nie przekraczaj 2 kap jezeli poniewaz raz ze jestes kobieta a dwa ze chyba pierwszy raz bierzesz ECA.
Powiem tyle. Jeden z moich uczniow, oficer z komendy wojewodzkiej pokazywal mi kiedys po jakims kursie jak ich uczyli kajdankowac. Na poczekaniu majac pierwszy raz w rece kajdanki (bo na rekach to juz bywalo ) wymyslilem ze dwa sposoby lepsze (wg niego) od tych pokazywanych na kursie. Gdy mi inny policjant pokazywal czego ich z tonfa uczyli tosmy [...]
mam pyatnie, moj budzet wynosi 300zl i nie wiem co moge sobie kupic. Chodzi m i cos od czego szybko zacznie mi sie nabijac masa. myslalem ze dobre jest połaczenie jakiejs odzywki, kreatyny i HMB. dlatego prosze powiedzcie mi co daje najszybsze efekty i ze jak bede jadl te trzy rzeczy i chodzil 3 razy w tygodniu na silownie i piec razy w tygodniu [...]
Hej wam jestem tu pierwszy raz wiec jestem troszke nie obeznany :) Chciał bym wam zadać pytanie.Jakie rozgrzewki i ćwiczenia wykonujecie żeby sie rościognąć bo ja tylko jakieś tam proste jedno ćwieczenie czekam na odpowiedz
[...] porzadnego treningu wydolnosciowo - silowego (warunek konieczny, aby byc dobrym fighterem), a takze efektywnych patentow w stojce i parterze. Postanowilem wykorzystac to, ze pierwszy trening jest darmowy , poeksperymentowac i sprawdzic, ktory styl najbardziej mi sie spodoba. Oto kilka moich konkluzji na temat tych styli i choc w tych sprawach [...]
Kenji, ależ ja własnie o tym pisałem, o róznicach w metodyce treningów. A gdybyś widział, co i jak potrafią robić pszczyńscy mistrzowie z kilkunastoletnim stażem - ja gdy zobaczyłem pierwszy raz na żywo, to mi się w głowie nie mieściło.
[...] - żałosny. Skąd oni wzięli tego pajaca???!!! Jednak stwierdzenie, że shorin się ośmieszyło to nadmierne uogólnienie. Możnaby powiedzieć, że tajski boks też się ośmieszył bo pierwszy tajbokser dostał od karateki... To są nieuprawnione wnioski! "Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ale USA ma najwyzszy poziom poza Okinawa za sprawa licznie [...]
Jakie to ma znaczenie ile ktoś napisał? Kiedyś kazdy miał ten pierwszy raz. A co do kreatyny, wiem co jest napisane na etykietce i zdaję sobie sprawę z tego, ze nie wszystko to pokrywa się chodż w połowie z zeczywistym działaniem specyfiku, ale to chyba nie stoi na przeszkodzie by dowiedzieć sie czegoś na temat 20 Beta HydroksyEkdysonu.
Ech :), no, bo nawet jakbys przeczytał mój wierszyk 57str, to masz w nim nawet wlasnie odnośnik do tego... Nie narzekam, tylko mówie jak jest i uprzedzam... Nawet jeżeli nie wygrałbym tio bym grał, grał aż do końca... A pierwszy raz wygrałem coś w zyciu, nawet cukierka nigdy O_o. Życze szczerze powodzenia i dalej patrzeć na tych 'lewych'...
BOOOOOOOSHE!!!!!!!!!!! NIE WIERZE!!!!!!! Cooo?!?!? Ja?!?!?!? Docenił ktoś moją poezję :))), jesssu pierwszy raz w zyciu!! :)))), normalnie jestem happy pod kątem, że doceniliście poezję :))), DZIEKUJE WAM BARDZO!! Zaczne wierzyć w Mikołaja!! p.s. Chyba wzieliście sobie do serca jeden z wersów ;). DZIĘKUJĘ!!!!! :))))
Niedawno zamówiłem WPC 82 Vitalmaxa i powiem, ze jestem zaskoczony, a nawet zszokowany. Już nie chodzi o sam smak (zamówiłem mix 3 smaków i się rozczarowałem), ale po wymieszaniu tego w szejkerze... nie da się tego wylać, ponieważ jest to tak spienione. Prawie, że stanowi masę stałą. Gorzej niż ovopol. Nie raz, już piłem WPC innych firm i nigdy [...]
[...] nie ma sie co czarowac,po kazdych tipsach paznokcie sa okropnie zniszczone.Tipsy powinno sie uzupelniac co miesiąc,inaczej beda sie odklejać itd.wiem to sama po sobie,bo pierwszy raz gdyz zalozylam tipsy w ciagu 5 miesiecy uzupelnialam je raz a po 5 miesiacach tips pekl mi razem z moim paznokciem mniej wiecej na srodku co niedość strasznie [...]
[...] wazysz, wzrost), bo nie wiadomo czy nie zamalo kcal! 2. jak liczysz otreby albo podaj ile ich jesz na raz, bo 1gww z otrebow to bys musiala z lyzeczke ich zjesc 3. dzien 3 - pierwszy posilek o 13.00? czemu nie wczesniej? 4. po co otreby codziennie? 5. ja bym wrzucil wiecej oliwy i makreli (bo jest smaczniejsza od mintaja ale to kwestia gustu), [...]
****a uspokójcie się już bo zachowujecie się jak dzieci. Stysia nie daj się już prowokować i sama nie prowokuj, reszta niech postąpi tak samo. J.w. e-lite napisał - fresh pierwszy kandydat na bana, zaszczekaj raz jeszcze i zakładam Ci kaganiec. Reszty tyczy się to samo.
wysylam jeszce raz bo pierwszy raz cos przekrecilem 1) MIKOŁAJ OLIMP 2) a) Jako TRIMETHYLGLYCINE okreslana jest BETAINA BEZWODNA (Betaine anhydrous) b) Znajduje sie w preparacie Olimp - Creafusion 3) Siec patronackich sklepów OLIMPA nazywa sie OLIMP SPORT NUTRITION CENTER
Moi kumple brali i nawet nieźle im poszło :) Chodzi mi o to że ja dopiero po raz pierwszy chce to wziąść i chce zobaczyc jak na mnie to podziała?? Czy po tym może sie coś we mnie spie....ć?? A jakie dawki proponujesz?? Chociaż ja osobiście jestem za tymi z 1mg :) A i właśnie mój kumpel może jeszcze załatwić 100tabl 1mg
Moi kumple brali i nawet nieźle im poszło :) Chodzi mi o to że ja dopiero po raz pierwszy chce to wziąść i chce zobaczyc jak na mnie to podziała?? Czy po tym może sie coś we mnie spie....ć?? A jakie dawki proponujesz?? Chociaż ja osobiście jestem za tymi z 1mg :)
witam _ mam zamiar zacząć ok lutego cykl(opis poniżej) nie jest to mój pierwszy cykl i podczas ostatnich zauważyłem że zachodzą u mnie drobne zmiany w okolicahc sutków_ mam chyba tędencje do gino dlatego chce sie dobrze zabezpieczyć _ oczywiście wezme nolvadex (10mg ed oraz w dzień shotu prolo dodatkowo 10mg) do tego chce wziąść cynk i fitoprost _ [...]
Therma Pro
